راهکارهای مختص برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به روش درمانی کامل دارد. گاهی اوقات، تغییر سبک زندگی مانند توقف مصرف محرک و وزن|جسمی می تواند به کنترل این وضعیت کمک کند. در موارد فوق‌ا